理学院邀请南京审计大学蔡智勇博士来校做心理健康讲座
10月25日下午，南京审计大学心理咨询中心主任蔡智勇博士在北大山B14教室，为理学院2016级研究生和本科生做了以“压力调节与阳光心态”为主题的心理健康讲座。讲座由理学院党委副书记、副院长金钢主持。
讲座中，蔡主任主要围绕健康的含义、心理的本质、压力调适和幸福真谛四个方面进行讲解。蔡主任指出当今社会高速发展，大学生的心理问题也是层出不穷，比如自卑心理、嫉妒心理、人际交往困惑心理等都影响了大学生的生活，给大学生们造成很多困扰。分析这些心理问题出现的原因之后，他通过大量真实的案例讲解了如何进行有效的心理调适，合理地表达自己内心的情绪和感受，培养健康的心理。他希望同学们能悦纳自我，发掘自身优势，正确面对挫折，科学排解心理压力，保持积极健康的心态。
本次讲座帮助新生们学会调节压力和心态、改善人际关系，也为他们更好地了解自我、完善自我提供了很大帮助，为新生进一步融入校园生活起到了良好的推动作用。
主讲人简介：蔡智勇，博士，南京审计大学心理中心主任，江苏省大学生心理健康教育专家指导委员会副秘书长，省社会心理学会心理健康与咨询委员会副秘书长，江苏教育宣传专家库成员，团省委名家报告进校园讲师团成员。
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